Ben è tornato a casa con una scrivania in piedi l’altro giorno. Faceva parte di alcune attrezzature che il suo ufficio stava gettando fuori e pensò di poter trovare qualcosa a che fare con esso.
Ero così eccitato quando l’ho visto ho immediatamente impostato il mio laptop e l’ho rivendicato come mio!
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Ho sempre desiderato una scrivania in piedi !!! Odio sedersi tutto il giorno e fare il posto all’antici. Ora posso stare in piedi, sedermi, oscillare avanti e indietro … lo capisci.
Ero curioso di sapere se stare in piedi contro la seduta fa davvero una grande differenza nel mondo delle calorie. Questo articolo di Livestrong dice che potresti bruciare altre 50 calorie al giorno da stare in piedi contro seduto. Bonus!
Ultimamente ho speso troppi soldi per il cibo, quindi è tempo per me di budget e attenersi ad esso! Un piccolo taglio che ho fatto è stato l’acquisto di una pagnotta di pane ez invece dei muffin inglesi. Non sono così bravi, ma ottieni molte più colazioni per gli stessi soldi!
Ho davvero bisogno di risparmiare tutti i miei centesimi perché ieri ho lasciato cadere troppo $ su questi tratti di Weight Watchers. Mia madre sta facendo osservatori di peso e li ha portati a Disney World. Sono super super elaborati, ma mi piacciono?
Oggi è l’ultimo giorno per partecipare al mio concorso Magic Bullet to Go! Ci saranno quattro vincitori, quindi provaci !!!
Domande:
1. Ti siedi o stai per la maggior parte della giornata? Ciò influisce su quanto ti alleni (ti alleni di meno perché ti trovi?)
2. Hai degli swap di cibo a basso costo per aiutarmi a risparmiare e mangiare bene ??
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