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Sorseggiando il Carb-a-hol

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stavo comprando innocentemente al gigantesco questo pomeriggio quando sono passato accanto alla panetteria. La pasticceria telefona sempre al mio nome, così come questa volta non ho potuto resistere. Questo da allora mentre passavo da uno dei fornai stava rifornendo i bagel di formaggio!

Ho dovuto discutere e vedere se erano caldi. Da bambino, mia mamma otterrebbe sempre il pane francese se facesse caldo quando facevamo shopping. Quindi, non c’era preoccupazione: un bagel di formaggio stava arrivando Maglia Manchester City a casa con me.
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Non lo ha nemmeno fatto casa da quando ne ho mangiato Maglia Kashiwa Reysol metà in macchina! Mmmmmm … sorseggiando il carb-a-hol.

Questa mattina sono andato su un balzo di 5 anni. Per qualche ragione non riuscivo a metterci nel groove e l’intera corsa si sentiva forzata. Oh bene.

Colazione: cereali, yogurt (sul fondo), banana, semi di chia e latte di mandorle. Ho preso una decisione che non mi piace veramente lo yogurt con i cereali. Ma il latte di mandorle non fornisce proteine ​​sufficienti per me per avere una ciotola di cereali con AM. Quindi, ho utilizzato entrambi!

Oltre Maglia Nazionale di calcio della Giappone al mio problema Carb-A-Hol, ho un problema con il bere. Le opzioni di bevande di oggi includevano caffè ghiacciato DD.

E un coca zero.

Pranzo: ho capito che le proteine ​​erano una preoccupazione dopo una giornata pesante di carboidrati, quindi ho fatto una corsa di uova con verdure e formaggio FF.

Ora che ci credo, sono anche dipendente dall’hummus! Questo sandwich era generosamente immerso nella roba.

Non mancare di ricordare di produrre una fantastica ricetta per i frullati e di andare in questa pubblicazione per vincere un proiettile magico per andare !!! Si dice, ci sarà molto più di un vincitore !!!

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